Page 18 - 现代农业园杂志3期 2

五彩园区 COLORFUL AGRICULTURE PARK COLORFUL AGRICULTURE PARK 五彩园区
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秋燥润肺
专题报道 食之韵
农业科普讲座走进

爱心暑托班

供稿 \ 规划建设部 张辉 “梨” 不开
供稿 \ 规划建设部 张辉
我们经常吃的米饭到底是怎么来的？五颜六色的蔬菜到底蕴含

着什么样的秘密？还有这粗粗黑黑的棒子上又怎么会长出玲珑可爱
的小香菇呢？就在这个盛夏时节，上海青浦现代农业园区科普讲解
民间曰：“秋燥润肺梨为先。”而梨被古人推崇为“百果之宗”，
团的科普讲解员们便走进了青浦区各个爱心暑托班，为孩子们讲述
拥有“天然矿泉水”的美誉。入秋后，人们容易上火，引发喉咙
了一堂堂生动、鲜活的农业科普宣教课程。
等不适，此时吃上一个甜甜的梨，不仅静心解渴，还能清肺润燥。

读者朋友们为何不来试试呢？

小金盾暑托班

中医认为梨味甘微酸、性凉，具有生津、润燥、清热、化痰、
解酒的作用；可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，

也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
上海青浦现代农业园区作为全国科普 馈意见，改进课程内容，给孩子们更好、

教育基地、青浦区青少年社会实践基地， 更全面的上课体验。 1. 梨能帮助保护心脏： 4. 梨能预防癌症： 7. 梨能补水生津：
拥有一支专业素质高的科普讲解团队。近
此系列科普讲座活动先后在青浦区实
梨能改善心脏功能，增 梨性凉，且能防止动脉 梨中含有的水分非常高，
年来，科普讲解团根据园区的特色产业“一
验小学、颜安小学、毓秀小学、瀚文小学、
强心肌活力，降低血压， 粥样硬化，抑制致癌物 能快速帮助人体补充水
粒米、一只菇、一棵菜、一枚果”，开发
小金盾暑托班等爱心暑托班驻点学校开展，
保护心脏。 质亚硝胺的形成，从而 分，生津去燥。
制作了“米、菇、菜、果”四大主题的农
并获得了一致好评。
预防癌症。
业科普系列课程，并针对不同受众群体提
2. 梨能增进食欲： 8. 梨能有助于润肺：
供不同层次的科普宣教内容。这个暑假， 5. 梨能预防便秘：
梨中含有丰富的多糖类 梨滋阴润肺，能去除肺
科普讲解团主动联系团区委等相关部门，
物质与维生素，能促进 梨中的木质素与纤维等 燥肺热。使人呼吸畅通
积极为爱心暑托班的孩子们传授农业知识。
食欲，保护肝脏。 石细胞能刺激肠道，缓 舒适。
课前，讲解团的每位成员积极准备，
解便秘。
丰富内容，增加了更多互动环节。上课时， 3. 梨能清热降火： 9. 梨能帮助排毒：
6. 梨能降低食物中的
讲解员细心教导，启发孩子们的主动交流
梨具有清热降火的功效， 胆固醇： 梨有利尿消肿的功效，
热情，面对孩子们的提问做出科学的解释，
有助于降低血压，改善 梨中含有的木质素能在 能清除体内毒素与多余
还为积极思考和发言的同学准备了精美的
头晕目眩。 肠道中形成胶质薄膜， 水分，促进血液与水分
小礼物。课后，讲解员们还会注意收集反
瀚文小学 的新陈代谢。
结合肠道中的胆固醇并

排出体外。 QINGPUXIANDAINONGYE
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